Recomendaciones posturales para prevenir trastornos musculoesqueléticos y lesiones repetitivas en las muñecas. Detalla la colocación alineada de los dispositivos, el espacio de apoyo necesario y la configuración de sus características físicas.

Pautas de configuración espacial para alinear correctamente silla, teclado y pantalla en trabajos informáticos. Detalla las distancias recomendadas y la distribución de los equipos según se realicen tareas de tipo mixto o intensivo.

Recomendaciones ergonómicas para regular correctamente la silla y el monitor en trabajos de oficina. Explica pautas de alineación para la espalda, brazos y piernas, promoviendo los cambios de postura para mejorar la circulación.